Sinopsis: Ini adalah seri podcast dua minggu sekali pada hari Rabu oleh The Straits Times yang memandu Anda untuk lebih memahami masalah kesehatan dengan tips hidup sehat.
Pandemi Covid-19 telah mengubah cara kita tetap bugar. Banyak orang telah mengambil untuk berlari sebagai bentuk latihan, tidak peduli bahwa mereka tidak pernah berlari sampai sekarang atau bahwa mereka tidak memiliki sepasang sepatu lari yang tepat.
Koresponden senior ST Joyce Teo berbicara dengan Dr Tan Ken Jin, seorang ahli bedah ortopedi di Rumah Sakit Mount Elizabeth Novena, untuk mengetahui lebih lanjut tentang kasus-kasus fraktur stres baru-baru ini yang telah dilihatnya, bagaimana mencegah hal ini terjadi pada Anda, serta bagaimana ketidakaktifan dapat memengaruhi Anda.
Dia juga berbicara tentang mengapa Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk berdiri saat bekerja di rumah.
Diproduksi oleh: Joyce Teo ([email protected]) dan Ernest Luis
Ikuti podcast Pemeriksaan Kesehatan lainnya dan beri peringkat kami di:
Saluran: https://str.sg/JWaN
Apple Podcasts: https://str.sg/JWRX
Spotify: https://str.sg/JWaQ
Google Podcast: https://str.sg/JWax
Situs web: http://str.sg/stpodcasts
Umpan balik ke: [email protected]
